ΟΦΗ

Συνεχίζονται οι προπονήσεις με τους διεθνείς να απουσιάζουν

Κανονικά προπονήθηκε ο Neira, πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησε ο De Guzman.

Επιμέλεια:
Κώστας Μακράκης
22 Μαρτίου, 2022

Πρόγραμμα με ασκήσεις κατοχής μπάλας και παιχνίδι μικρών σχέσεων περιελάμβανε για τους ποδοσφαιριστές της ομάδας μας η σημερινή (22/3) προπόνηση στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο.

Ο Juan Neira προπονήθηκε κανονικά, με τον Jonathan De Guzman να ακολουθεί πρόγραμμα αποφόρτισης για δεύτερη συνεχόμενη ημέρα.

Θεραπεία συνέχισε ο Fjorin Durmishaj, με τους Jon Toral, Bruce Kamau και Abdul Weiss να κάνουν ατομικό πρόγραμμα.

Εκτός από τους διεθνείς, Devis Epassy, Vahid Selimovic και Απόστολο Διαμαντή, από την προπόνηση απουσίασαν οι Κώστας Γιαννούλης και Luc Castaignos, λόγω ίωσης.

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Τετάρτη (23/3), στις 10:30.

TagsFeatured ΟΦΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Κώστας Μακράκης

NBA
/ 8 ώρες πριν

Συνεχίζουν με σπασμένα φρένα οι Καβαλίερς!

Επικράτησαν 122-108 των Ράπτορς
ΕΘΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΜΠΑΣΚΕΤ
/ 22 ώρες πριν

Η Εθνική μας ομάδα επικράτησε 77-67 της Μ. Βρετανίας

Με πλουραλισμό στην επίθεση και τον αρχηγό σε τρομερή ημέρα
ΕΘΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΜΠΑΣΚΕΤ
/ 1 ημέρα πριν

Για την πρόκριση η γαλανόλευκη υποδέχεται τη Μ. Βρετανία

Για τα προκριματικά του Ευρωμπάσκετ 2025
NBA
/ 1 ημέρα πριν

Νίκη των Μπακς επί των Χόρνετς (125-119)

Ο Γιάννης έκανε double-double με 32 πόντους και 11 ριμπάουντ

Περισσότερα για το ΟΦΗ

Λαμία – ΟΦΗ 1-1 HIGHLIGHTS
Κλώτσησε την ευκαιρία ο ΟΦΗ!

Άντεξε στην πολιορκία του ΟΦΗ και πήρε σημαντικό βαθμό η Λαμία.
Με Μπρεσάν κόντρα στη Λαμία ο ΟΦΗ

Τέθηκε στη διάθεση του Μίλαν Ράσταβατς του για τον αγώνα κόντρα στη Λαμία
Με Αποστολάκη η προπόνηση του ΟΦΗ

Απουσίασαν οι διεθνείς, Μάρκο Μπάκιτς και Λέβαν Σενγκέλια