-
ΔΙΑΤΡΟΦΗ- ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
/ 2 έτη πρινΚαλάθι του νοικοκυριού: Αυτά είναι τα προϊόντα που περιλαμβάνονται στη λίστα
Tο καλάθι του νοικοκυριού των σούπερ μάρκετ θα περιλαμβάνει μηδενικές ή πολύ μικρές αυξήσεις
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗ- ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
/ 3 έτη πρινΠώς θα μειώσεις τη ζάχαρη απ’τη διατροφή σου;
H υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης έχει σχετιστεί με αρνητικές επιδράσεις για την υγεία
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗ- ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
/ 3 έτη πριν10 λεπτά τη μέρα δίνουν μεγαλύτερη διάρκεια ζωής στους ανθρώπους 85 ετών
Ακόμα και με τόσο λίγη άσκηση μειώνεται ο κίνδυνος θανάτου
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗ- ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
/ 3 έτη πρινΗ ανθρωπότητα κατανάλωσε ήδη το σύνολο της παραγωγής που ήταν εφικτή στον πλανήτη ετησίως
Από σήμερα «καταναλώνουμε φυσικούς πόρους με πίστωση»,
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗ- ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
/ 3 έτη πρινΞεκούραστος ύπνος ακόμα και τις πιο ζεστές νύχτες
10 tips για να τα καταφέρετε
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗ- ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
/ 3 έτη πρινΚαλοκαίρι και πνευματική απόδοση στην εργασία
Ένας από τους λόγους που το καλοκαίρι μπορεί να γίνει ενοχλητικό για κάποιους είναι οι υψηλές θερμοκρασίες. Ειδικά, αν δεν είσαι...
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗ- ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
/ 3 έτη πρινΆνοιξε τις πόρτες του το νέο σούπερ μάρκετ Χαλκιαδάκης maX στις Πατέλες
Εντυπωσιακό, προσβάσιμο σε ΑμεΑ, αλλά και «πράσινο» είναι το νέο σούπερ μάρκετ Χαλκιαδάκης maX που ξεκίνησε την λειτουργία του στις Πατέλες,...
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗ- ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
/ 3 έτη πρινΤα ταπεινά όσπρια που ρίχνουν τα τριγλυκερίδια
Ρυθμίζουν την πίεση και κόβουν την όρεξη
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗ- ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
/ 3 έτη πρινΟφέλη και πλεονεκτήματα των ασκήσεων με το βάρος του σώματος
Αυξάνει την ελαστικότητα μειώνοντας τους τραυματισμούς
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗ- ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
/ 3 έτη πρινΑπλοί τρόποι να απολαύσετε τα κάστανα
Πολλά τα διατροφικά τους οφέλη